RAND'OCÉAN

Inscription :

 

Elle se fait directement au près de l'animateur, au plus tard le mardi précédant la sortie.

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 - Patricia : 06 58 86 59 63

 - Pierre : 06 30 22 57 26

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Rendez-vous :

Il a lieu sur le parking de la cale de la Sauzaie, route de la corniche à Brétignolles sur Mer à 13H45.

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Équipement :

 

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• - Des chaussures de marche

• - Des vêtements de sport (adaptés à la saison)

• - Un petit sac à dos (eau, en-cas, trousse à pharmacie personnelle)

• - Carte d'Identité, carte VITALE, licence FFR et dernière prescription médicale

• - Mon carnet de progression

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